化工儀器網(wǎng)手機版
移動端訪問更便捷
今日焦點 Today's Focus
查看更多+-
市場數(shù)據(jù)丨中標金額大幅上升！5月質譜儀中標盤點
據(jù)化工儀器網(wǎng)不完全統(tǒng)計，5月中國政府采購網(wǎng)上[詳細]
“睡眠科技”與健康管理 用現(xiàn)代技術讓我們“做個好夢”
2022年10月22日 11:43:07
來源：化工儀器網(wǎng) 作者：小王 點擊量：5816
人一生中有約三分之一的時間是在睡眠中度過的，因此對于大部分人來說，睡眠都是一種自然的生理狀態(tài)。但也正因為如此，不少人往往會忽視睡眠的重要性。事實上，睡眠和我們的身體健康有直接聯(lián)系。
【化工儀器網(wǎng) 行業(yè)百態(tài)】人一生中有約三分之一的時間是在睡眠中度過的，因此對于大部分人來說，睡眠都是一種自然的生理狀態(tài)。但也正因為如此，不少人往往會忽視睡眠的重要性。事實上，睡眠和我們的身體健康有直接聯(lián)系。
一方面，睡眠與我們的精神狀態(tài)有直接聯(lián)系，規(guī)律、充足的睡眠能夠幫助我們緩解疲勞，宏觀上改善我們的精神狀態(tài)，保證我們的大腦活力與身體免疫力；另一方面，睡眠過程中，我們的身體絕大部分器官都會得到休息，這對于身體基本機能的調整有著重要的意義，甚至與我們的生長發(fā)育以及生命延續(xù)有著直接聯(lián)系。
根據(jù)有關數(shù)據(jù)統(tǒng)計，目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的睡眠疾病就多達九十余種，全球患病率更是高達9%-15%。并且有大量的常見疾病也與睡眠不足有所關聯(lián)。這也是為什么如今主流觀點認為，每天缺少的睡眠一定要補上，否則身體會受到懲罰。
此外，由于睡眠的過程是我們身體在實行自我調節(jié)的過程，身體在睡眠時候的生理數(shù)據(jù)，往往能夠成為判斷身體健康狀況的重要標準。睡眠監(jiān)測也因此成為了現(xiàn)代臨床醫(yī)學中非常重要的一部分。這也是為什么，現(xiàn)在越來越多的智能手環(huán)、手表開始主打睡眠監(jiān)測功能的原因。
盡管，在傳感器高速發(fā)展的大背景下，這些可穿戴設備確實可以實現(xiàn)深睡眠、淺睡眠和睡眠時長的記錄，并且可以粗略的測量睡眠時候的心跳以及血氧狀況。但是由于精度問題，這些數(shù)據(jù)通常只能用作參考，沒有醫(yī)用價值。而從實際醫(yī)療檢測的角度來說，想要實現(xiàn)準確的睡眠監(jiān)測工作并不容易，光是檢測項目就包括腦電、眼電、肌電、心電、呼吸氣流、呼吸溫度、鼾聲、血氧飽和度、心率等，這些指標即便是在我們醒著的時候檢測，也會用到非常多的儀器設備。
當然現(xiàn)在醫(yī)療科研成果中，自然有能應對睡眠檢測的手段，這便是多導睡眠儀。多導睡眠儀能夠同時記錄、分析多項睡眠生理學指標，進行睡眠醫(yī)學研究和睡眠疾病診斷，是目前進行睡眠監(jiān)測的“利器”。但事實上，這種儀器使用過程卻也稱不上方便。儀器在實際使用的過程中，需要將大量的傳感器與待測者身體進行貼合，待測者的睡眠環(huán)境也會因此變得像是在“盤絲洞”一般。而這也成為了這款設備的局限性，盡管與傳統(tǒng)的生命健康檢測類儀器相比，它已經(jīng)做到了更加便攜、方便，操作也已經(jīng)簡化了許多。
不過“睡眠科技”也并非就此止步了。近年來，無論是民用可穿戴設備，還是醫(yī)用的專業(yè)檢測儀器，都有著非?？焖俚陌l(fā)展，此前甚至在多家醫(yī)療和科技集團的共同努力下，研發(fā)出了一種準確度達到多導睡眠儀近8成的可佩戴終端。因此，“睡眠科技”的未來，以及其對于健康管理的影響，值得我們繼續(xù)關注與期待。
相關閱讀 Related Reading
查看更多+-
武漢加速布局低空經(jīng)濟：新增10條物流航線助力“空中快遞”時代到來
武漢都市圈率先開展市內和城際低空物流航線試點，推動無人駕駛載人航空器在城市空中物流中的示范應用。2025-06-18 14:35:52 -
6月16日，國家藥監(jiān)局就《關于優(yōu)化創(chuàng)新藥臨床試驗審評審批有關事項的公告(征求意見稿)》公開征求意見。2025-06-18 10:53:39
-
大連海關近期推出的35項促進跨境貿易便利化措施，旨在優(yōu)化口岸營商環(huán)境、提升通關效率、降低企業(yè)成本。2025-06-17 15:13:01
-
5月工業(yè)生產保持較快增長！消費市場延續(xù)向好勢頭
5月，全國規(guī)模以上工業(yè)增加值同比增長5.8%，社會消費品零售總額同比增長6.4%。1至5月，全國固定資產投資（不含農戶）同比增長3...2025-06-17 14:48:24 -
英偉達加速歐洲AI布局：計劃建設20余座AI工廠，兩年內算力提升10倍
英偉達CEO黃仁勛宣布，公司將在歐洲7個國家設立AI技術研究中心，并計劃建設超過20座大型AI工廠。2025-06-17 14:29:22 -
“光伏 漁業(yè)”復合模式項目利用芮城縣陌南鎮(zhèn)的水庫水面建設實現(xiàn)土地資源高效利用。2025-06-17 14:29:14
版權與免責聲明
- ①凡本網(wǎng)注明“來源：化工儀器網(wǎng)”的所有作品，均為浙江興旺寶明通網(wǎng)絡有限公司-化工儀器網(wǎng)合法擁有版權或有權使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權不得轉載、摘編或利用其他方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權使用作品的，應在授權范圍內使用，并注明“來源：化工儀器網(wǎng)”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關法律責任。
- ②本網(wǎng)轉載并注明自其他來源（非化工儀器網(wǎng)）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責，不承擔此類作品侵權行為的直接責任及連帶責任。其他媒體、網(wǎng)站或個人從本網(wǎng)轉載時，必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源，并自負版權等法律責任。
- ③如涉及作品內容、版權等問題，請在作品發(fā)表之日起一周內與本網(wǎng)聯(lián)系，否則視為放棄相關權利。
